常见问题

   

我必须是学生才能来这家诊所看病吗？

否。我们的诊所对所有人开放，无论注册状态如何。

 

有没有什么类型的客户或问题是你没有看到的？

是。我们不接待年龄在18岁以下、有自杀倾向的、法院推荐的、寻求夫妻或家庭治疗的、或有活跃精神病症状的客户。此外，我们不允许父母、其他家庭成员或朋友代他人预约。

 

我在想自杀。我该怎么办？

关于死亡和自杀的短暂想法是很常见的。如果您不确定自己是否安全，请前往最近的急诊室或拨打以下电话：

• 911
• 拨打、发短信或聊天988（全国自杀热线）
• 1-866-488-7386（特雷弗项目- LGBTQ+自杀热线）
• 330-434-9144（转运通道自杀/危机热线）

 

我不确定我的担心是否重要到需要去看心理医生……

如果这对你来说很重要，那对我们来说也很重要！如果您不确定治疗是否适合您，我们邀请您预约并与我们的治疗师之一会面，讨论您的担忧以及如何最好地解决这些问题。如果你认为治疗过程不适合你，我们会帮助你找到你需要的服务。

 

培训诊所意味着什么？

我们诊所的工作人员是咨询心理学的博士生，他们由持牌心理学家监督。我们知道，有些客户可能会觉得找一个更有经验的治疗师更舒服。如果是这种情况，我们很乐意为您推荐值得信赖的社区提供者。然而，我们也相信我们作为培训诊所的角色为客户提供了一些优势。首先，我们的治疗师也是学生，这意味着他们参与了一个持续学习的过程，并使用最新的干预措施来解决一系列问题。其次，我们的治疗师比大多数外部服务提供者看到的客户更少，所以我们可以给每个客户个性化的护理和关注，他们应得的。最后，虽然你的治疗师可能是唯一一个在你的咨询预约期间和你在一起的人，但我们采取团队的方式来照顾客户。每个治疗师都有一个单独的主管，负责审查咨询会议的磁带和所有临床记录，以确保每个客户都能得到最好的治疗。所有治疗师还参加临床实习课程，在此期间，他们可以与同事和小组主管就客户的担忧进行咨询。我们诊所的每一位员工都和你的治疗师一样遵守同样的保密标准。

 

临床医生接受过什么程度的培训？

我们的每一位治疗师都必须经过广泛的培训和有执照的心理学家的观察，然后才被批准在我们的诊所见客户。我们所有的治疗师都在接受研究生培训，以获得咨询心理学博士学位。我们的一些临床医生已经获得了硕士学位。

 

保密是如何工作的？

你和你的治疗师讨论的所有事情都是你们俩之间的秘密，只有少数例外。因为我们是培训诊所，你的治疗师的主管有权查看所有的临床记录。您的治疗师也可能与我们诊所的其他工作人员协商，以确保您得到最好的护理。在某些情况下，我们有法律义务打破保密。这些包括当来访者对自己或他人构成迫在眉睫的危险时，如果治疗师了解到任何对儿童、老年人或发育障碍者的持续虐待，或者如果法院下令公布治疗记录。除非满足这些条件之一，否则我们不能打破保密（即使您告诉我们其他非法活动）。你的学校、雇主、家人等甚至不会知道你在接受治疗，除非你签署了一份允许披露这些信息的信息发布协议。如果你对保密的限制有进一步的疑问，你可以在治疗过程中的任何时候询问你的治疗师。

 

我的预约会被记录吗？

作为在我们诊所接受治疗的条件，所有客户的预约都需要录像。所有录音都存储在一个安全的服务器上，只有诊所工作人员才能访问，所有录音在120天后自动删除。这些录音仅用于监督和培训目的，并有助于确保您得到最好的护理。此外，这些录音只能由诊所工作人员查看。我们诊所的每一位员工都和你的治疗师一样遵守同样的保密标准。

 

治疗过程是怎样的？

治疗过程对每个人来说都不一样。你的经历将取决于你对治疗的关注，你的治疗师的风格和你的个人喜好。有些客户可能想完成工作表，有些人想学习放松技巧和应对技巧，有些人只是想要一个空间来谈论他们的担忧。每次会议都是独一无二的，但它们都有一个共同点，那就是它们是一个在安全、支持和非评判的环境中分享想法和表达情感的地方。我们鼓励我们的客户在塑造他们的治疗经历中发挥积极的作用，我们的每一位治疗师都旨在灵活地响应您的个人情况和需求。

 

治疗关系是怎样的？

心理治疗和和朋友聊天的感觉大不相同。你会注意到，你的治疗师可能不太会谈论他们自己。治疗是关于你自己的。你也可以分享而不用担心被评判、失去关系或隐私被侵犯。谈话的节奏也会有所不同。治疗中停顿和沉默是正常的。当医生使用听诊器时，我们最重要的工具是治疗关系。

 

去看心理医生是否意味着我疯了，软弱了，或者是个失败者？

一点也不！我们相信几乎每个人都能从治疗中受益。这种信念反映在咨询心理学协会对我们这个领域的描述中，“咨询心理学的实践包含了广泛的文化敏感实践，帮助人们改善他们的幸福感，减轻痛苦和不适应，解决危机，提高他们在生活中更好地发挥作用的能力。”该专业既关注正常的发育问题，也关注与身体、情感和精神障碍相关的问题，在更广泛的心理学实践领域拥有独特的视角。”

 

我什么时候会感觉好一点？

这将取决于许多因素。治疗可能并不总是“速效”。就像从手术中恢复一样，愈合过程可能会很痛苦。有时，你可能会觉得自己前进了两步，又后退了一步。这些都是这个过程的正常部分。当你开始治疗过程时，你将与你的治疗师一起制定治疗目标，并讨论如何共同努力实现这些目标。