如何支持

要确定如何应对痛苦，破坏性的，或有风险的个人和校园资源，教师/员工资源和24小时资源的广泛列表，请参阅阿克伦大学资源页面。

我现在需要帮助

• 预防自杀资源
• 阿克伦大学警察局，330.972.2911

学生教务处将如何回应

当将有自杀倾向的学生转介给教务处时，将采取以下步骤：

• 一名工作人员将确认学生是否安全；
  • 直接联系提交推荐信的人，收集任何新的或额外的信息
  • 直接给学生打电话
  • 如有需要，学生事务处可以：
    • 联系教师确定学生最后一次上课的时间
    • 如果学生住在校园里，宿舍生活工作人员可以检查学生
    • 如果有必要，我们会派遣阿克伦大学的警察
• 学生事务处的工作人员将：
  • 与学生面对面交谈，讨论当前的情况
  • 提供持续的支持和勤奋工作，以增加整体福祉和减少伤害的风险
  • 我们的目标是建立信任和关系，这样学生将来就能回来

如何支持朋友

如果你的朋友表现出这些症状之一，请立即拨打阿克伦大学警方电话330.972.7123或911。

• 威胁要伤害或自杀，或者说想死
• 正在寻找方法或计划通过寻找获得枪支、可用药物或其他手段来自杀
• 谈论或写关于死亡、临终、自杀、感到绝望、没有活下去的理由、或没有生活目标的感觉

如果你的朋友表现出以下多种症状，特别是如果这些行为是新的、增加的，或者与痛苦事件有关，请通过打电话、发短信或聊天988联系全国自杀预防热线，提交CARE转诊和/或咨询咨询和测试中心的工作人员。有关自杀警告标志的更完整信息，请参阅美国自杀学协会和国家自杀预防生命线。

• 谈论被困住的感觉或无法忍受的痛苦
• 说自己是别人的负担
• 增加物质（酒精或药物）的使用
• 表现得焦虑或激动
• 睡得太少或太多
• 退出或孤立自己
• 表现出愤怒，无法控制的愤怒，或谈论寻求报复
• 情绪剧烈波动
• 鲁莽的：不经思考就鲁莽行事或从事冒险活动的
• 他们这么说过吗？
  • 不能停止痛苦-不能清晰地思考-不能做决定-看不到任何出路-不能睡觉，不能吃饭，或工作-不能摆脱抑郁状态-不能让悲伤消失-看不到没有痛苦的未来-不能看到自己是值得的-似乎不能控制自己的生活